Yoga för ögat

Jag ser yoga som en konstform och en livsstil. Men till skillnad från de flesta konstformer är Yogan inte ämnad för betraktaren utan för utövaren. Rörelserna kommer ur upplevelsen i kroppen, den ger ett intryck för den som utför yogan snarare än för den som råkar se på.

Rörelserna är baserade på att vi ska uppleva balans, harmoni i kroppen och att fokus på rörelsen ska uppta våra tankar så att annat inte kan rymmas för stunden.

 


Just den rörelsen, den fokuserade och harmoniska utövaren tycker jag är så otroligt intressant att titta på.

Samma sak upplever jag ofta med den moderna dansen, det som är min uttrycksform. I vissa fall sätter jag ihop rörelser ämnade för en publik. Men oftast handlar det om min egen upplevelse. Att få fara runt i en tom danssal och bara uppleva rörelsen, kontrollerat och fokuserat eller helt ohämmat för att se vart den tar mig.

”Det är inte vi som för rörelsen, det är den som för oss.” - Jonathan Monks 13.12.06.