Att använda kroppen gör mig lycklig.
Foto: Joakim Skierus |
Att känna min kropp i arbete, att den
har ett behov av att vara stark, vig och uthållig – det gör mig
stark i själen. Det finns ett syfte med rörelsen; att uppleva,
inspirera, imponera, underhålla eller berätta.
Det är då jag mår bra och klarar av
andra saker i mitt liv.
Styrkan i kroppen kan ibland göra att
jag glömmer styrkan i att lyssna på sin kropp. Jag luras ofta att
tro att mer rörelse gör kroppen stark, när den egentligen behöver
vila.
Hur en kropp signalerar är troligen
väldigt individuellt. För min del brukar jag bli sjuk eller skada
mig. Därför tar jag också tillvara på varje förkylning och
muskelvärk till att fundera på och utvärdera min träning. Jag har
ju ett mål – är det verkligen dit jag strävar?
Det är lätt att falla in på vägar
som är lätta och/eller bekväma. Men att sträva efter att kunna
jobba med cirkus och eldkonst är varken lätt eller bekvämt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar